april 2018

Samling kl 09:00 Registrering och betalning kl 9:15 för de som blivit informerade att gradera sig (ej barngruppen) Alla medlemmar tränar kl 9:30 – 11:00 Gradering för barngruppen ca 11:00 – 11:15 Gruppfoto ca 11:15 – 11:30 Uppvisning ca 11:45 – 12:30 Lunch 12:30 – 14:00 Gradering till 9-7 kyu med start 14:00 i...

Välkommen till Tendokai träningsläger! Karate under ledning av Iryo Sensei! Plats: Silverdalshallen, Sollentuna Datum: 21-22 april   Lördag: 10:0 – 12:00 Träning 12:00 - 13:30 Lunch 13:30 – 16:00 Träning Grovt schema: Lördag förmiddag, alla tillsammans Sanchin, Tensho, med tillämpningar (par övningar). eftermiddagspass olika grupper olika Kata, Bunkaier, Shu-Ha beroende på nivå.   Söndag: 10:0 – 12:00 Träning 12:00 - 13:30 Lunch 13:30...